2022年4月5日 忙しい朝に!お弁当におすすめ時短おかずレシピ10選 Tweet 新生活の始まり!幼稚園や学校、新しい場所で慣れるまではお弁当という人も多いはず。朝は忙しい!だからこそお弁当作りに時間をかけたくないですよね。今回は、簡単で時短、作り置きから定番のお弁当おかずまで集めてみました★ お弁当に!レンジで簡単エビチリ \レンジで簡単/ 覚えておいて損はない♪レンジでチンするだけで、みんな大好きなエビチリの完成! ミニスコッチエッグ \うずらの卵で/ 食べやすくてカワイイ♪うずらの卵を使った、小さなスコッチエッグ ブロッコリーのじゃこドレサラダ \彩りに緑がほしい時に/ カリッとちりめんじゃこ★ほっくりブロッコリー♪2つの食感が楽しめるお手軽副菜! ミンチとチーズのボリューム玉子焼き \アレンジレシピ/ チーズがとろ~り、ミンチでボリュームUP!冷めてもおいしいからお弁当にぴったり♪ 鮭のカレームニエル \ご飯が進む!/ カレー風味でスパイシーなおいしさが食欲をそそる♪ レンジでつくる簡単そぼろ \ご飯のトッピングに/ フライパンで簡単♪甘じょっぱい肉そぼろ!作り置きしておくと忙しい朝に大活躍♪ キャベツたっぷりロールカツ \切り口が華やか/ キャベツの甘みと豚肉がよく合う♪鮮やかな緑がお弁当に彩りをプラス! ウマ旨手羽中 \旨みが詰まった手羽煮/ 冷めてもおいしい♪お弁当はもちろん、おつまみにもおすすめ! 旨だれでほうれん草のあえもの \パパッと簡単/ もう一品ほしい時に、レンジでできる副菜!ごまの香りと甘さのある旨だれがポイント♪ 喫茶店風ナポリタン \お弁当でも活躍!/ ご飯やパンから気分を変えて、パスタ弁当はいかが?ケチャップ味で子どもも食べやすいナポリタン カラフルおかず6選 お弁当や食卓に彩りプラス! カラフルおかず6選 カラフルおかず6選♪ メニューはこちら▶ ・グリーンアスパラの生姜炒め ・豆苗と切り干し大根のマヨポンあえ ・赤パプリカの焼きびたし ・人参のナッツラぺ ・かぼちゃのチーズ入りサラダ ・たけのこのピカタ その洗い方で大丈夫? お弁当を作るときは、手洗いに気を付けて お弁当を持ってお出掛けするのにピッタリの行楽シーズン。今回は、お弁当作りと手洗いの仕方の関係について、エフコープ商品検査センター「りんご館」で調べてみました。 その洗い方で大丈夫? 弁当箱&水筒の菌事情 毎日使う方も多い弁当箱や水筒。よく使うものだからこそ「キレイに洗えているのか」が気になりませんか? 今回は、その「洗い方」について、エフコープ商品検査センター「りんご館」で調査しました。