2023年2月8日 パパッとできる!レンチンおかずレシピ 10選 Tweet レンチンとは思えない?!時短簡単レシピを集めてみました。レンチンは洗い物が少なく、忙しい日にピッタリですよ!ぜひ、作ってみてください♪ レンジで肉じゃが \味付けはめんつゆで/ 家庭料理の定番、肉じゃがをレンジでパパッと!煮崩れの心配がないのもうれしい☆ 椎茸しゅうまい \コロコロカワイイ/ 椎茸から染み出る旨みたっぷりの水分で、電子レンジでもジューシーな仕上がり☆おつまみにも♪ レンジで豚肉の野菜巻 \フライパン不要の肉巻き/ 野菜を豚肉で巻いてレンジでチン!にらをたっぷり使ったしょうゆタレを掛けてどうぞ★ たまねぎの肉詰めレンジ蒸し \丸ごとたまねぎ!/ まるごとレンチン!玉ねぎの甘みとお肉のジューシーさがたまらない♪ レンジで♪かぼちゃの温サラダ \ナッツの食感が◎/ 野菜をレンチンして、ドレッシング、ナッツと混ぜるだけ!簡単&時短で1品完成♪ 豚とキャベツのレンジ蒸し \オイポンソースで/ 鍋やフライパン不要!オイスターソースとポン酢を合わせた「オイポンソース」で召し上がれ~。 お弁当に!レンジで簡単エビチリ \お弁当に便利!/ 中華の定番エビチリが、チンするだけで完成☆夜ごはんのメインの一品に、お弁当にと大活躍! レンジでキャベツシューマイ \シャキシャキ食感/ しゅうまいの具をキャベツで包んでジューシー&ヘルシー♪華やかな見た目で食卓の彩りにも。 鶏肉のレンジ蒸し \旨みたっぷり/ 鶏肉の旨みと唐辛子のピリッとした辛さが食欲をそそる!材料を合わせてレンチンするだけ。 サーモンのにんにくバター春色包み \彩り華やか♪/ クッキングシートでお皿を汚さず、後片付けがラクラク♪にんにくバターでご飯もお酒も進む♪