サーモンのにんにくバター春色包み

サーモンのにんにくバター春色包み

【材料】1人分
・サーモン…約75g
・にんにく…1/2片
・冷凍ブロッコリー…30g
・コーン…20g
・バター…15g
・黒こしょう…適量

【作り方】
1.サーモン3切に黒こしょうをする。にんにく1/2片はうす切りにする
2.クッキングシートにサーモン、冷凍ブロッコリー、コーン、バター、にんにくをのせてキャンディー包みにする。
3.電子レンジ(500W)で3分加熱してできあがり。
※機種によって加熱時間が異なる場合があります。