ベジタブルライス

【材料】1人分　【調理時間】約25分
・国産オーガニックミックスベジタブル…10g
・とりささみフレーク食塩無添加…10g
・コープの「国産米をふっくら炊いた白かゆ」…1個
・ケチャップ…小さじ1/3～1/2
・水…大さじ2

【作り方】
1. ミックスベジタブルは裏面通りにレンジで解凍し、細かくつぶす。
2.（1）、とりささみフレーク、水を鍋に入れ、弱火で2～3分煮たらケチャップを加える。
3. 白かゆは裏面通りレンジで加熱し、すりつぶして（2）を混ぜ合せる。

※量は目安です。赤ちゃんの食欲・成長にあわせて調整してください。

◎ 今回使用した商品

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