【赤ちゃんとの過ごし方】生後0〜４カ月でも、できる遊びはありますか？

低月齢でも、体をさする、歌を歌う、絵本を読む、お散歩に行くなど、できる遊びはいろいろあります。私たち大人と同様、赤ちゃんも体をさすってもらうとリラックスできます。抱っこしているときにただ、さする。かわいいと思った時に頭を撫でるだけでも十分です。普段からふれあいを大切にしましょう。

「わらべ歌」や「童謡」も赤ちゃんが心地いいと感じる音階で構成されているものが多く、おすすめです。いっぱいタッチしながら歌ってあげてくださいね。次に絵本。低月齢のうちから同じ絵本をずっと繰り返し読み聞かせしていると、初めは見ていないように見えても、そのうち次のページをわくわくして待つようになってくるものです。

また、赤ちゃんも家の中だけでは飽きてしまうので散歩もおすすめです。外には刺激がいっぱいあります。まだ小さいからわからないだろうと思わず、ぜひたくさん話しかけて、一緒に遊んでみてくださいね。わず、ぜひたくさん話しかけて、一緒に遊んでみてくださいね。