![【アレルギー対応】四穀つゆの焼きおにぎり](https://cdn.clipkit.co/tenants/765/articles/images/000/001/347/large/855d4433-f70f-4798-add0-2c2af4d62ca6.jpg?1613967540)
【アレルギー対応】四穀つゆの焼きおにぎり
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/765/item_images/images/000/011/834/large/9f14db9c-2e6b-408d-861e-df5855222e52.jpg?1613967567)
【材料】2人分 【調理時間】約15分
・ごはん…茶碗2杯分
・四穀つゆ…大さじ2
・ほうれん草…1株
【作り方】
1. ほうれん草は色よくゆでて、水けをよく絞り、小さく切る。
2. あたたかいごはんに(1)と四穀つゆを入れて、おにぎりを固くしっかりとにぎる。
3. オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
◎ 今回使用した商品
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/765/item_images/images/000/011/838/large/55c59aed-96ac-4bac-bc65-8e55a81c81e3.jpg?1613967698)
◎レシピに使用している商品は、改廃になることがあります。
【材料】2人分 【調理時間】約15分
・ごはん…茶碗2杯分
・四穀つゆ…大さじ2
・ほうれん草…1株
【作り方】
1. ほうれん草は色よくゆでて、水けをよく絞り、小さく切る。
2. あたたかいごはんに(1)と四穀つゆを入れて、おにぎりを固くしっかりとにぎる。
3. オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。
◎ 今回使用した商品
◎レシピに使用している商品は、改廃になることがあります。