【アレルギー対応】四穀つゆの焼きおにぎり

【材料】2人分　【調理時間】約15分
・ごはん…茶碗2杯分
・四穀つゆ…大さじ2
・ほうれん草…1株

【作り方】
1. ほうれん草は色よくゆでて、水けをよく絞り、小さく切る。
2. あたたかいごはんに（1）と四穀つゆを入れて、おにぎりを固くしっかりとにぎる。
3. オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

◎ 今回使用した商品

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