![おさかなとグリーンアスパラのとろとろ](https://cdn.clipkit.co/tenants/765/articles/images/000/001/285/large/5dfb34b2-4cdc-4d40-8bcd-35809f7ee5e0.jpg?1611629139)
おさかなとグリーンアスパラのとろとろ
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/765/item_images/images/000/011/369/large/d8d074f3-b9db-440b-a649-e4ad779947bd.jpg?1611629159)
【材料】1人分 【調理時間】約10分
・グリーンアスパラ…1本
・だし汁…100ml
・和光堂 裏ごしおさかな…1個
・コープの「顆粒片栗粉とろみちゃん」…少々
【作り方】
1. グリーンアスパラははかまを除いて、色よくゆでてすりおろす。
2. だし汁を煮立て(1)、裏ごしおさかなを加え、とろみちゃんでとろみをつける。
◎ 今回使用した商品
![](https://cdn.clipkit.co/tenants/765/item_images/images/000/011/373/large/4d82d6fb-42bb-47a7-a00b-27f5ee2fe1e0.jpg?1611629329)
◎レシピに使用している商品は、改廃になることがあります。
【材料】1人分 【調理時間】約10分
・グリーンアスパラ…1本
・だし汁…100ml
・和光堂 裏ごしおさかな…1個
・コープの「顆粒片栗粉とろみちゃん」…少々
【作り方】
1. グリーンアスパラははかまを除いて、色よくゆでてすりおろす。
2. だし汁を煮立て(1)、裏ごしおさかなを加え、とろみちゃんでとろみをつける。
◎ 今回使用した商品
◎レシピに使用している商品は、改廃になることがあります。