10分以内で完成！らくらく朝ごはん　マグカップ編

【材料】（2人分）（直径7cmほどのマグカップ2個分）
・温かいごはん…100ｇ
・とまと（Sサイズ）…1個
・コープの「ハーフベーコン使い切りパック」…1枚
・顆粒コンソメ…少々
・ミックスチーズ…適量
・たまご…1個
・バター…適量
・砂糖・塩…各少々
・ドライパセリ（お好みで）…適量

【作り方】
1. マグカップ（200～250mlの容量）2個にごはん、小さく角切りしたトマト、細切りのベーコン、コンソメをそれぞれ半量ずつ入れて混ぜ合わせる。
2. 上からフタをするようにミックスチーズをのせ、砂糖、塩で味付けした卵液を回し入れる。
※具材（水分を含む）は、カップの3分の2の量を目安に入れてください。
3. バターをのせて、ふんわりラップをかけて電子レンジ（500W）で2分程度加熱する。たまごに火が通ったら、ドライパセリを散らしてできあがり。
※レンジの機種によって加熱時間が異なる場合があります。

【材料】（1人分）
・食パン（6枚切）…1枚
・たまご…1個
・牛乳…大さじ6（90ml）
・砂糖…大さじ1
・バター…適量
・ドライパセリ（お好みで）…適量

【作り方】
1. 大きめのマグカップ（400～500ｍlの容量）にたまご、牛乳、砂糖を入れて混ぜ合わせる。
2. （1）に9等分に切った食パンを入れて5分ほど浸し、液を含ませる。
※具材（水分を含む）が膨らむので、カップの3分の2の量を目安に入れてください。
3. バターをのせたらラップをせずに、電子レンジ（500W）で3分加熱し、仕上げにドライパセリを散らせばできあがり。
※レンジの機種によって加熱時間が異なる場合があります。

【材料】（1人分）
コープの「早ゆでマカロニ」…20g
冷凍ブロッコリー…1～2個
顆粒コンソメ…小さじ1/2
水…100ml
コーン（水煮）…適量
コープの「ハーフベーコン使い切りパック」…1枚
ケチャップ…大さじ1

【作り方】
1. 大きめのマグカップ（400～500ｍlの容量）に水、顆粒コンソメ、ケチャップ、マカロニ、コーン、解凍して一口大に切ったブロッコリー、細切りにしたベーコンを入れて混ぜ合わせ、ラップをせずに電子レンジ（500W）で4分加熱する（途中で1～2度取り出して混ぜる）。
※レンジの機種によって加熱時間が異なる場合があります。
※吹きこぼれを防ぐため、具材（水分を含む）はカップの半分量までを目安に入れてください。
2. （1）を取り出して1～2分置いたらできあがり。