【虫歯の予防】子どもの虫歯を予防するために気を付けたいポイントは？

虫歯予防のポイントは3つあります。まず、家庭で毎日の歯磨きをしっかり行うこと。歯ブラシだけでは歯間の汚れが落とせないので、乳幼児にもデンタルフロス（糸ようじ）は必要です。子ども用のフロスも販売されていますので、それを使って丁寧に歯間も磨きましょう。

２つめは食べ物、甘いお菓子はほどほどにしましょう。乳幼児の中でも、1歳後半から2歳前半くらいの約１年間が虫歯菌に感染しやすい時期。これくらいの時に甘いものをたくさん食べさせてしまうと、歯がまだしっかり成長していないので、お菓子に含まれる糖分で歯が溶けてしまう可能性が高くなってしまいます。

そして3つめはフッ素です。フッ素の使用は虫歯予防の大きな柱となっています。市販されているフッ素ジェルやフッ素入りの歯磨き粉などを上手に活用しましょう。