お野菜フィッシュ

【材料】1人分　【調理時間】約15分
・コープの「北海道産白身魚のほぐし身」…10g
・コープの「北海道のうらごしかぼちゃ」…1個
・和光堂裏ごしほうれんそう…1個
・お湯…大さじ2

【作り方】
1. 白身魚のほぐし身とうらごしかぼちゃはパッケージの表示通りに加熱しておく。
2. 裏ごしほうれんそうにはお湯小さじ1を加えてなめらかにし、残りのお湯を（1）のほぐし身に加えてすりつぶしておく。
3. お皿に盛り付け、雪だるまの模様を描く。

◎ 今回使用した商品