ぎゅっと詰めて！おにぎり特集１

おいしさをぎゅっと詰めたおにぎりを紹介します。工夫とちょい足しで作る、いつもと違う変わり種のおにぎりをぜひお試しください。

【作り方】2個分

焼いた塩さんま1/2尾分をほぐし、ごはん320g、生姜の千切り1かけ分、青ねぎの小口切り2本分、しょうゆ少々を混ぜ合わせ、三角ににぎる。

【作り方】2個分

ごはん300gに甘栗40g、ごま塩小さじ1と1/2を入れて混ぜ合わせ、三角ににぎる。

【作り方】2個分

1.ごはん300gに片栗粉小さじ2を加えて、4等分して、ラップに包んで平らな円形に形を整える。フライパンで両面を焼く。
2. ミニ生ハンバーグ 2個を解凍して、フライパンで焼き、しょうゆ・みりん各小さじ2、砂糖小さじ1を入れて味を絡め、グリーンリーフ・とまと・マヨネーズと（1）に挟む。

【作り方】2個分

骨取りさばフィーレ1/2枚を解凍してそぎ切りにし、フライパンなどで焼く。三角の塩にぎり2個にそれぞれ青じそと一緒に重ねてのせ、焼きのりで巻く。

【作り方】2個分

ごはん320gに刻んだたくあん30g、白いりごま小さじ4を混ぜ合わせ、三角ににぎる。

【作り方】2個分

ごはん150gを2等分し、俵おにぎりを作る。牛薄切り肉で包み、フライパンで転がしながら焼く。酒・砂糖・しょうゆ各大さじ1を合わせて入れて煮絡める。