鮭フレークキッシュ

【材料】6個（作りやすい分量）　【調理時間】約25分
・カルシウムたっぷり鮭フレーク…大さじ2
・餃子の皮…6枚
・卵…1個
・牛乳…大さじ1
・バター…大さじ1
・たまねぎ（薄切り）…1/4個
・しめじ（小房に分ける）…1/3パック
・マギーブイヨン…小さじ1/2
・とろけるチーズ…40g
・パセリ（みじん切り）…適量

【作り方】
1. プリンカップまたはマフィン型にサラダ油（分量外）を塗り、餃子の皮を入れておく。卵と牛乳を混ぜ合わせ卵液を作る。
2. フライパンを熱してバターを入れてたまねぎ・しめじを炒めて火を通し、マギーブイヨンを加えて味を付けて粗熱を取る。
3.（1）に（2）の具材・鮭フレーク・卵液・とろけるチーズの順にのせ、200℃に予熱したオーブンで約15分焼き、パセリを散らす。

◎ 今回使用した商品

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