鰹節ブロッコリーのチーズおにぎり
【材料】(おにぎり7個分)
・ごはん…茶碗2杯
・ブロッコリー…2房
・かつおパックソフト削り…1袋
・スライスチーズ…1枚
・しょうゆ・塩…少々
【作り方】
1. ブロッコリーは耐熱容器に入れ、水大さじ1、塩少々(分量外)を入れてラップをして電子レンジ(600W)で約1分加熱し、調理用はさみで刻む。
2. ごはんに(1)、かつおパック、ちぎったスライスチーズ、しょうゆ・塩を入れて混ぜ合わせ、ラップでお好みのサイズに握る。
◎ 今回使用したコープ商品
◎レシピに使用している商品は、改廃になることがあります。