シーフードのホイル焼き

【材料】2人分
・シーフードミックス（塩こしょうをする）…160g
・玉ねぎ（うす切り）…1/4個（50g）
・コープの「カットしたグリーンアスパラ」…40g
・バター（またはマーガリン）…16g
・醤油…大さじ1

【作り方】
1. アルミホイルを広げ、玉ねぎ、シーフードミックス、アスパラをのせる。醤油もかけてしっかり包み合わせる。
2. オーブントースター（1000W）で約12分蒸し焼きにする。アルミホイルを広げバターをのせる。
◎レシピに使用している商品は、改廃になることがあります。